tummy time ne demek?

Tummy time, bebeklerin karın üstü yere uzanarak zaman geçirmeleri anlamına gelir. Bebeklerin karın üstü yere uzanarak güçlü bir boyun, sırt ve omuz kasları geliştirmelerine yardımcı olur. Ayrıca, bebeklerin kafalarını kaldırarak çevrelerine bakmalarına ve nesnelere yönelmelerine olanak sağlar. Tummy time aynı zamanda bebeğin omurga gelişimi, motor becerileri ve koordinasyonu için de önemlidir. Bebekler doğumdan itibaren kısa sürelerle tummy time yapmaya başlayabilirler ve zamanla sürelerini arttırabilirler. Bebeklerin tummy time yaparken yanlarında olmak ve gözetim altında tutmak önemlidir.